以前、書いたBLOGで「出来る人 vs 出来ない人：違いは何か？考え方で分かれる結果」という記事を書かせて頂きました。

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「出来る人 vs 出来ない人：違いは何か？考え方で分かれる結果」 | 岡山のパソコン駆込み寺!!就活・転職希望の方・MOS資格もお任せください。 (sumaho-okayama.com)

これを項目別で更に深掘りしていきます。
項目1.
「出来る人は目標に向かって行動する」
「出来ない人は言い訳を探す」についてより深堀っていきます。

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本文:

目標を達成するためには、ただ夢を抱くのではなく、行動を起こすことが大切です。
しかし、目標に向かって行動できる人がいる一方で、言い訳ばかりしてなかなかスタートを切れない人もいます。
この違いはどこから生まれるのでしょうか？

今回は、「出来る人は目標に向かって行動する／出来ない人は言い訳を探す」というテーマについて深掘りし、目標達成のための思考法や行動習慣について考えていきます。

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1. 目標に向かって行動する人の特徴

出来る人は目標を明確にし、それを達成するための具体的なアクションプランを立てます。
そして、そのプランをただの紙の上の計画に終わらせるのではなく、実際に日々の行動に落とし込みます。

例えば、週に1回、進捗状況を確認し、次のステップに必要なタスクを具体的に設定することが挙げられます。
このように、目標に向かって常に少しずつ前進することで、やがて大きな成果に繋がります。

また、目標を小さく分割し、短期的なゴールを設定することで、モチベーションを保ちながら長期的な目標に向けて歩むことができます。

• 例：新しいスキルを習得したい場合
  目標が「3ヶ月以内にExcelの上級スキルを身につける」だとしたら、毎週「新しい関数を1つ学ぶ」など、具体的で達成可能なステップを設定します。
  こうすることで、自分の進捗を確認しやすく、達成感を得ながら前進できます。

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2. 言い訳を探す人の特徴とその心理

一方で、出来ない人はしばしば「時間がない」「忙しい」「今はタイミングが悪い」などの言い訳をして、行動を先延ばしにしてしまいます。
この背後には「失敗したくない」という恐怖や、「自分には無理だ」という自己否定的な感情が潜んでいることが多いです。

言い訳をすることで一時的に安心感を得るかもしれませんが、目標は一向に達成されません。
そして、気づいたときには時間だけが過ぎ、自己嫌悪に陥ることもあります。

• 言い訳の典型例：
  • 「仕事が忙しくて時間が取れない」
  • 「もう少し準備ができてからやる」
  • 「他の人はもっと簡単にできているのに自分には無理だ」

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3. 言い訳に逃げないための対策とマインドセットの改善

言い訳をやめ、行動を起こすためには、まず自分が何を怖れているのか、何を言い訳にしているのかを認識することが大切です。
そして、次のステップに進むために小さな行動を積み重ねることが効果的です。

例えば、「時間がない」という言い訳をする場合、毎日10分でもその目標に向けた行動をする習慣をつけてみましょう。
小さな行動の積み重ねが、大きな結果に繋がることを実感できるはずです。

また、完璧を求めすぎず、「まずはやってみる」という姿勢を持つことも重要です。
完璧なタイミングや環境はありません。
今できることを少しずつ実行し、目標に近づくことが大切です。

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4. まとめ：成功への第一歩は行動から

出来る人と出来ない人の違いは、最終的には「行動するかどうか」です。
言い訳を探すのではなく、目標に向かって一歩一歩進むことが、成功への鍵です。
小さな行動でも、その積み重ねが大きな結果を生み出します。目標に向かって行動し続けることで、どんな挑戦も楽しむことができるはずです。

今すぐ、あなたの目標に向けた最初の一歩を踏み出してみてください！

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