2024.11.05 office

「継続する力が成功を呼ぶ理由｜すぐに諦める人との違い」

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以前、書いたBLOGで「自責思考 vs. 他責思考｜責任感が成功に繋がる理由」という記事を書かせて頂きました。

以前のBLOGを確認したい方は下記URLをクリックorタップにてご確認下さい。

「出来る人 vs 出来ない人：違いは何か？考え方で分かれる結果」 | 岡山のパソコン駆込み寺!!就活・転職希望の方・MOS資格もお任せください。 (sumaho-okayama.com)

これを項目別で更に深掘りしていきます。
項目6.
「出来る人は継続することで結果を出す」
「出来ない人はすぐに諦める」についてより深堀っていきます。

本文:

成功を手に入れるには「継続する力」が重要です。
しかし、多くの人が目標に向かって努力を続けるのが難しいと感じ、途中で諦めてしまうことも少なくありません。
今回のテーマは、「出来る人は継続することで結果を出す／出来ない人はすぐに諦める」です。
継続することがなぜ成功に繋がり、すぐに諦めてしまう人との違いがどこにあるのかを探っていきましょう。

1. 「継続する人」が成功する理由

継続する人は、日々少しずつでも行動を積み重ね、長期的な視野で目標を達成します。
たとえ小さな一歩であっても、続けることでその効果が蓄積され、やがて大きな結果を生むのです。

積み重ねが生む成長と成果
小さな努力が積み重なると、それがやがて大きな成果として現れます。
例えば、毎日10分の勉強でも、1年間続ければ60時間を超える学習時間となり、大きな知識の差を生み出すことができます。
このような継続の力が、他人と自分を分ける成功の鍵となります。
継続で得られる自己効力感
毎日少しずつ目標に向かって努力することは、自己効力感を高め、自分に対する信頼感を育みます。
小さな成功体験を積むことで「自分にはやり遂げられる力がある」という確信を得ることができ、さらなる行動へのエネルギーとなります。

2. なぜすぐに諦めてしまうのか？

一方で、すぐに諦めてしまう人は、継続する力が不足しているだけでなく、目先の結果にこだわりすぎる傾向があります。
失敗や困難に直面すると、「向いていない」と感じてしまい、目標達成の可能性を閉ざしてしまうのです。

即効性を求めすぎることの弊害
多くの人が、目標達成において即効性を求めがちです。特に現代では、情報や結果がすぐに得られる環境に慣れているため、長期間努力を続ける忍耐力が欠けがちです。
しかし、成功には時間がかかるものです。たとえば、新しいスキルを習得するには一定の時間が必要であり、途中で諦めてしまうとその成長も止まってしまいます。
失敗を避ける思考
すぐに諦める人は、失敗を怖がる傾向があります。
失敗を避けるために、努力を継続することをやめてしまうのです。
しかし、成功者は失敗を学びの機会と捉え、それを糧にして前に進んでいきます。
失敗を恐れずに挑戦し続ける姿勢が、結果的に成功を手にする秘訣なのです。

3. 継続力を養うための3つのポイント

では、どうすれば継続する力を身につけることができるのでしょうか？
ここでは、継続力を養うための具体的なポイントを紹介します。

目標を具体化し、小さく分ける 目標を達成しやすくするために、達成までのステップを細かく分けてみましょう。
大きな目標も、小さな目標に分解することで実現可能なものに感じられるようになります。
たとえば「英語を話せるようになる」という大きな目標を「毎日10分の英語リスニングをする」といった小さな習慣に変えてみると、続けやすくなります。
習慣化を意識する 毎日少しずつの努力が習慣化されると、それが継続の力に繋がります。
目標達成を習慣として取り組むことで、努力することが日常化され、苦痛を感じることなく続けられるようになります。
自分の生活の一部に取り入れることで、自然と継続が続きやすくなります。
周囲のサポートを得る 継続のモチベーションを保つために、友人や家族に目標を共有したり、応援してもらったりすることも有効です。
周りのサポートがあると、辛い時期も乗り越えやすくなり、最後まで諦めずに頑張れる可能性が高まります。

4. 継続がもたらす長期的な成功の鍵

継続する力は、短期的には目に見えない成果を生むことが多いですが、長期的には圧倒的な結果をもたらします。
これはスポーツのトレーニングや学習に限らず、ビジネスにおいても同じです。
勿論、パソコンに関しても同様です。

目標達成までの道筋が明確になる
継続的な努力を通じて、自分の弱点や改善点が見えてきます。
これにより、効率的な方法や自分に合ったスタイルを見つけやすくなり、最終的な目標達成までの道筋がクリアになるのです。
成長と達成感が連鎖する
小さな成功体験を積むことで、それが次の挑戦へのエネルギーとなります。
例えば、短期間で成果が出なくても、1年間やり続けることで得られる成長や達成感が、さらなる努力を促すモチベーションとなります。
継続によって得られる自信は、次の挑戦を支える大きな柱となります。