2025.05.12 office

【考え方次第で人生が変わる】『24時間は誰にも平等｜「やり方」「考え方」で差がつく理由とは？』

画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: 9159B54B-9D68-4AF1-BD52-C9C7C5C1425B-1024x768.jpg

今日のBLOGは「考え方・やり方・心構え（MIND）」についてお話しします。
きっかけは、ある生徒さんとの会話でした。
彼女は中途入社して3ヶ月目。
最近残業が増え、レッスンに遅れてしまうことも…
「ごめんなさい、最近残業が多くて…」と申し訳なさそうに言われました。

私はこう伝えました。

「残業を頼まれるってことは、会社から“任せても大丈夫”と評価されたってことじゃない？」
「嫌なことと、評価されていることは分けて考えてみたら？」と。

すると彼女は「あ〜そういう考え方、好き〜」と、笑顔になりました。

「要は、ものごとは“どう考えるか”で見える景色が変わるんです」

【管理職になるかどうかも「評価」と「自分の気持ち」を分けて考える】

私がサラリーマン時代の話です。
真面目で責任感の強い後輩が、上司から管理職の打診を受けました。
周囲の評価も高く、私も賛成でしたが、本人は「自信がない」「責任が重そう」と消極的。

私はこう伝えました。

「管理職になるかどうかは別として、評価されたこと自体はどう思う？」と聞くと「それは素直に嬉しい」と答えてくれました。

「”なる・ならない”の前に“評価されたこと”をまず肯定する」

その後、彼は自分で決断し今も管理職として元気にそして楽しく働いています。

【ストレスも「決めつけ」ずに分解してみる】

最近、よく聞く言葉。
「ストレスで頭が痛い…」
でもそれ、本当に「ストレス？」

私がそう考えるようになったのは、女優の”天海祐希さん”のテレビでの一言がきっかけでした。

「最近は何でも“ストレス”って言うけど、本当にそう？」
――この言葉が心に残り、私も生徒さんに話すようになりました。

例えば：

✅「最近頭が痛い → 睡眠不足？疲れ？」 → 「休んでみる」
✅「イライラする → ストレス？」 →「原因を書き出して整理してみる」

「ストレスだから仕方ない」と決めつけると、何も解決しません。
むしろ、自分で自分を病気にしてしまうこともあるんです。

「キッカケなんて何でもいい。大事なのは“受け止め方”と“行動”です」

これは人間関係でも使えます。
私が行っているのは「私は嫌いな人は世の中で一人もいません」
とはいっても合わない人は、当然います。
要は「嫌いな人」のすべてを嫌いにならなくていいといった考え方です。

合わない人でも、自分に持っていないもの「コツコツやる事が得意」は私はあまり得意ではありません。
でもその方は得意。
「あ～凄いな」
はい、これでその方を嫌いになる理由が一つ消えました。

要は「坊主憎けりゃ袈裟まで憎い」にワザワザしない事。
これ結構やっている方多いですよ。
若い方は知らない方も多いと思いますので「坊主憎けりゃ袈裟まで憎い」についてご説明を…

「坊主憎けりゃ袈裟まで憎い」の意味とは？

「坊主憎けりゃ袈裟まで憎い」とは、「相手を憎むあまり、その人に関係のあるもの全てが憎くなってしまう」というたとえ。
「ぼうずにくけりゃけさまでにくい」と読みます。

僧侶のことが憎くなれば、僧侶が身につけているものまでも憎くなる。
つまり、一度嫌いになってしまうと、それに関わる全てのものに嫌悪感を抱いてしまうという心理を表したことわざなのです。
ちなみに「袈裟」とは、お坊さんが左肩から斜めにかけている法衣のこと。

自分の捉え方を少し変えるだけで、人間関係のストレスが大きく減ることもあるのです。
要は自分の付き合い方で工夫してみると考え方は随分と変わってくるという事です。

パソコン学習も同じ
【逃げてきたなら、基礎からコツコツやるしかない】

「会社で使えるようになって」と言われて、焦って通い始める方も多いです。
でも、今まで逃げてきたなら、1〜2ヶ月で周りに追いつくのはまず不可能。

✅「長時間やる人もいれば、短時間でも継続する人もいる」
✅「でも“何もしない”人は、ずっと“できない”まま」

だったら、しっかり基礎から学ぶしかありません。
パソコン教室に来るのも一つの手段。
でも、やるのは本人です。

出来ている人を近い目標にしても自分がしんどくなるだけ…
昨日の自分より今日の自分、昨年の自分より今年の自分。
目標設定を間違えれば、なにもかも「本末転倒」になってしまいます。
仕事なんだから、そんな悠長な事は言っていられないと仰られる方もおられますが、その方は「今までどうやって働いてきた」のでしょうか？

勿論精いっぱい出来る事を努力はしますが、私たちスタッフは魔法使いではありません。